健康教室
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● 血圧が高めの人に
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● 体脂肪を減らしたい人に
● 高脂血症が気になる人に
● 目のトラブルが心配な人に
 
● 中高年男性の活力維持に
● 血液ドロドロが心配な人に
● 肝臓の健康が心配な人に
 
中高年男性の活力維持にお勧めの成分
 
アシュワガンダ 精力を強くする作用をもたらすと期待のハーブ
インドの伝統医療アーユルヴェーダで「不老長寿・若返り」に働くと用いられてきた。主に根の部分が使われ、インド人参とも呼ばれる。
ウィタフェリンAやシトインドサイドなどの成分が複雑に関連しあって働き、精力増強、筋力維持、不眠・うつ改善などに役立つとされる。
アシュワガンダが生殖機能の回復を促進
正常なラットに内分泌撹乱化学物質(環境ホルモン)を2週間与えたところ、その作用により精液を蓄える生殖器官である精嚢腺が萎縮。その状態のラットを2グループに分け、一方だけにアシュワガンダの乾燥エキス100mg/kg (アシュワガンダ20mg/ml)を2週間与えたところ、与えなかったグループに比べ回復のスピードが速まるということが確認された。
 
ソフォン(アカガウクルア) 強精・強壮に伝承されてきた植物
メコン川流域に生息する植物。根が強精・強壮に作用すると伝承されてきた。
男性の体内には、勃起状態の維持に必要なサイクリックGMP(サイクリック・グアノシン・1リン酸)という物質と、これを分解するPDE(ホスホジエステラーゼ)という酵素が存在する。ソフォンにはPDEの作用を阻害する物質が含まれるため、男性の性的機能を強くすると期待されている。またソフォンには抗老化作用や、うつ状態を改善し性的関心や満足度を高める働きがあるとされる。
 
マカ  
アルギニンなどの必須アミノ酸やミネラルのほか、ベンジルグルコシノレートという成分が作用すると考えられている。男性の性欲改善が示唆されたという発表がある(*1)。アルギニンなどが成長ホルモンの増加に働くことによる抗老化作用も期待される。
(*1) Pharmacist’s Letter/Prescriber’s letter Natural Medicine Comprehensive Database、5th ed.Stockton,CV: Therapeutic Research Faculty(2003)
 
杜仲葉  
ゲニポシド酸などの配糖体を含み、副交感神経を刺激して末梢血管を拡張、血流を改善する。杜仲葉エキスを与えたラットによる実験で、精巣の精細管に影響を与え精子の産生が高まった(*2)筋肉や精巣の重量が増した(*3)などの報告がある。
(*2) 食品と開発47-4,301-306(1994)(*3) 筑波大学体育科学系紀要20,167-173(1997)
 
ノコギリヤシエキス  
前立腺肥大を起こすホルモンや酵素に働きかけ、前立腺肥大による頻尿、排尿困難などの改善に役立つ。
 
亜鉛  
男性の体内では精巣や前立腺に多く含まれるミネラル。性腺の発育・機能保持、性ホルモンの分泌維持などに関わるとされる。
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